111年中峰國小學生暑期生活安全需知
中峰國小110學年度暑假生活安全注意事項
各位敬愛的家長：
漫長的暑假又來臨了，請貴家長特別注意學生假期之安全及作息，茲將
學生暑假安全參考資料列述於後，告誡貴子弟注意事項下：
一、全校返校日：8/01星期一及8/29星期一 上午:08:00-10:00。
※ 開學日：8月30日星期二 迎接新生˴穿便服˴帶餐盒‚正式上課。
二、新冠肺炎防疫注意事項：
(一)國內新冠肺炎疫情進入流行階段，應配合中央流行疫情指揮中心戴口罩規定，除例外情形時得免戴口罩外，外出時仍應全程佩戴口罩，並自主落實防疫措施，維持個人衛生好習慣，勤洗手、保持社交距離、出入公共場域落實體溫量測等相關措施，可下載並使用「臺灣社交距離APP」，保護自己也保護他人，共同維護國內社區安全。
(二)確診COVID-19、快篩陽性、居家隔離、居家檢疫、自主防疫、加強自主健康管理、自主健康管理等，應依照中央流行疫情指揮中心相關照護及防疫規定辦理；如有發燒、呼吸道症狀、腹瀉、嗅味覺異常等疑似症狀，請勿搭乘大眾運輸，在家休息或儘速就醫。
(三)請持續留意及遵守中央流行疫情指揮中心最新防疫規定(網址：https://www.cdc.gov.tw)。
三、水域安全注意事項：
1.防溺10招(五不五要):
(1)不長時：不要長時間浸泡在水中，小心失溫。
(2)不疲累：身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。
(3)不跳水：避免做出危險行為，不要跳水。
(4)不落單：不要落單，隨時注意同伴狀況位置。
(5)不嬉鬧：不可在水中嬉鬧惡作劇。
(6)要合法：戲水地點需合法，要有救生設備與人員。
(7)要暖身：下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。
(8)要注意：注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。
(9)要冷靜：加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。
(10)要小心：湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。
2.救溺5步: 叫叫伸拋划、救溺先自保。
(1)叫：大聲呼救。
(2)叫：呼叫119、118、110、112。
(3)伸：利用延伸物（竹竿、樹枝等）。
(4)拋：拋送漂浮物（球、繩、瓶等）。
(5)划：利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標等）。
四、交通安全：
1.請切實遵守交通安全教育5項守則：
(1) 第一守則：熟悉路權、遵守法規。
(2) 第二守則：我看得見您，您看得見我，交通才會安全。
(3) 第三守則：謹守安全空間‐‐不作沒有絕對安全把握的交通行為。
(4) 第四守則：利他用路觀‐‐不作妨礙他人安全與方便的交通行為。
(5) 第五守則：防衛兼顧的安全用路行為‐‐不作事故的製造者，也不成為無辜的事故受害者。
2.自行車道路安全：請配戴自行車安全帽，行進間勿以手持方式使用行動電話，保持自行車安全設備良好與完整，不可附載坐人、人車共道，請禮讓行人優先通行、行人穿越道上不能騎自行車，請下車牽車，依規定兩段式左(右)轉、行駛時，不得爭先、爭道、並行競駛或以其他危險方式駕駛，遵守行車秩序規範。
五、暑期健康生活
多運動，每天至少戶外運動30分鐘，保護眼睛3010，每天刷牙至少兩次，睡前一定要刷牙，睡足八小時，天天五蔬果，少甜食每天喝白開水。
六、登革熱及傳染病防制：「巡、倒、清」大家一起來全家總動員檢查居家容器是否有積水，消除病媒蚊。猴痘症及類流感正在傳播，請注意疫情狀況。
七、網路生活須知：
假期間學生閒暇的時間變長，加上行動上網的普及，各式上網載具亦提供了種類多元的應用程式與遊戲下載，因此更容易使得學生沉迷於網路世界或遊戲，近年來由於過度沉迷於玩手機遊戲所引發的病症也逐漸增多，特別是對肩頸、手腕與眼睛的傷害，請學校提醒家長應注意孩子的上網安全及時間管理等問題，與孩子共同制訂上網公約及培養正確的網路使用態度與習慣，也要鼓勵孩子多從事戶外活動或多元休閒，避免過度依賴3C產品，養成健康上網好習慣。
八、學生發生意外事件之通報與聯繫管道：
學生於暑假期間發生各類意外事件，可運用各級學校校園安全聯繫電話
請求協助。學校電話：049-2982542 ˴2900813。
中峰國小關心您 049-2982542
111年6月30日
各位敬愛的家長：
漫長的暑假又來臨了，請貴家長特別注意學生假期之安全及作息，茲將
學生暑假安全參考資料列述於後，告誡貴子弟注意事項下：
一、全校返校日：8/01星期一及8/29星期一 上午:08:00-10:00。
※ 開學日：8月30日星期二 迎接新生˴穿便服˴帶餐盒‚正式上課。
二、新冠肺炎防疫注意事項：
(一)國內新冠肺炎疫情進入流行階段，應配合中央流行疫情指揮中心戴口罩規定，除例外情形時得免戴口罩外，外出時仍應全程佩戴口罩，並自主落實防疫措施，維持個人衛生好習慣，勤洗手、保持社交距離、出入公共場域落實體溫量測等相關措施，可下載並使用「臺灣社交距離APP」，保護自己也保護他人，共同維護國內社區安全。
(二)確診COVID-19、快篩陽性、居家隔離、居家檢疫、自主防疫、加強自主健康管理、自主健康管理等，應依照中央流行疫情指揮中心相關照護及防疫規定辦理；如有發燒、呼吸道症狀、腹瀉、嗅味覺異常等疑似症狀，請勿搭乘大眾運輸，在家休息或儘速就醫。
(三)請持續留意及遵守中央流行疫情指揮中心最新防疫規定(網址：https://www.cdc.gov.tw)。
三、水域安全注意事項：
1.防溺10招(五不五要):
(1)不長時：不要長時間浸泡在水中，小心失溫。
(2)不疲累：身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。
(3)不跳水：避免做出危險行為，不要跳水。
(4)不落單：不要落單，隨時注意同伴狀況位置。
(5)不嬉鬧：不可在水中嬉鬧惡作劇。
(6)要合法：戲水地點需合法，要有救生設備與人員。
(7)要暖身：下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。
(8)要注意：注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。
(9)要冷靜：加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。
(10)要小心：湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。
2.救溺5步: 叫叫伸拋划、救溺先自保。
(1)叫：大聲呼救。
(2)叫：呼叫119、118、110、112。
(3)伸：利用延伸物（竹竿、樹枝等）。
(4)拋：拋送漂浮物（球、繩、瓶等）。
(5)划：利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標等）。
四、交通安全：
1.請切實遵守交通安全教育5項守則：
(1) 第一守則：熟悉路權、遵守法規。
(2) 第二守則：我看得見您，您看得見我，交通才會安全。
(3) 第三守則：謹守安全空間‐‐不作沒有絕對安全把握的交通行為。
(4) 第四守則：利他用路觀‐‐不作妨礙他人安全與方便的交通行為。
(5) 第五守則：防衛兼顧的安全用路行為‐‐不作事故的製造者，也不成為無辜的事故受害者。
2.自行車道路安全：請配戴自行車安全帽，行進間勿以手持方式使用行動電話，保持自行車安全設備良好與完整，不可附載坐人、人車共道，請禮讓行人優先通行、行人穿越道上不能騎自行車，請下車牽車，依規定兩段式左(右)轉、行駛時，不得爭先、爭道、並行競駛或以其他危險方式駕駛，遵守行車秩序規範。
五、暑期健康生活
多運動，每天至少戶外運動30分鐘，保護眼睛3010，每天刷牙至少兩次，睡前一定要刷牙，睡足八小時，天天五蔬果，少甜食每天喝白開水。
六、登革熱及傳染病防制：「巡、倒、清」大家一起來全家總動員檢查居家容器是否有積水，消除病媒蚊。猴痘症及類流感正在傳播，請注意疫情狀況。
七、網路生活須知：
假期間學生閒暇的時間變長，加上行動上網的普及，各式上網載具亦提供了種類多元的應用程式與遊戲下載，因此更容易使得學生沉迷於網路世界或遊戲，近年來由於過度沉迷於玩手機遊戲所引發的病症也逐漸增多，特別是對肩頸、手腕與眼睛的傷害，請學校提醒家長應注意孩子的上網安全及時間管理等問題，與孩子共同制訂上網公約及培養正確的網路使用態度與習慣，也要鼓勵孩子多從事戶外活動或多元休閒，避免過度依賴3C產品，養成健康上網好習慣。
八、學生發生意外事件之通報與聯繫管道：
學生於暑假期間發生各類意外事件，可運用各級學校校園安全聯繫電話
請求協助。學校電話：049-2982542 ˴2900813。
中峰國小關心您 049-2982542
111年6月30日